Little Known Facts About 床墊.

Little Known Facts About 床墊.

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如果睡覺時容易發熱或居住在潮濕環境，記憶棉可能會讓你感到不透氣。選擇時可以尋找添加冷凝膠層的記憶棉，幫助散熱。

因此最好的方式還是透過定期更換床單的作法，搭配具有抗菌防螨功效的床墊、床單，才能真正有效產生作用。

側躺時注意肩膀不能有明顯的壓迫感。腰部感受到支撐，脊椎從頸部到尾椎需呈現一直線。

內徑越大，壓力分散效果越好，床墊會更柔軟有彈性。適合想要睡感較柔軟的人。

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床墊廠商有品牌代工、自產自銷、進口代銷三種，品牌代工是委託生產，再貼牌銷售，進口代銷通常進口世界知名品牌床墊，自產自銷則有自己的工廠，自行銷售。

試著在床墊上翻身，觀察床墊的反應是否適中，太過柔軟可能會陷入其中，影響翻身時的流暢度；過硬則可能導致不適。

在專家監製企劃中，專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名，專家、達人並無參與。

躺下後，感受床墊對肩膀、腰部和臀部的支撐是否均勻。確保脊椎保持自然的曲線，不會出現下陷或過度彎曲的情況。

乳膠跟記憶棉一樣也是屬於包覆性較好而且可服貼人體曲線的材質，但是躺在上面的時候會感覺跟獨立筒（彈簧）比起來比較熱，因此會建議選擇有特別設計透氣的床墊或是床墊保護套等等床包寢具搭配使用。在厚度上由於每個人的身形以及習慣睡姿都會有所不同，因此强烈建議可以試睡過後再決定。另外由於乳膠在接觸高溫或是直曬陽光是會容易氧化導致床墊變形，因此建議放在陰涼地方。

選擇一款簡易好攜帶的床墊，對租屋族來說特別重要。許多租屋處的床墊可能過硬，即使外觀良好，但實際使用時卻感到不夠舒適。如果遇到房東不願更換床墊，不必將就，完全可以自己添購一層合適的床墊來改善睡眠。

用料實在、耐用的好床墊，長期使用下也能完美支撐不塌陷。如果躺在塌陷變形的床墊上，身體會不正常下陷，傷害脊椎與身體肌肉、甚至出現酸痛、失眠…等問題。

Impact of various mattress patterns on promoting rest high-quality, ache reduction, and spinal alignment in Grown ups with or without more info back again suffering; systematic evaluation of controlled trials ↩︎

選用經過檢驗無毒的材料：如果材料不能天然無毒，那麼人造材料也應該在檢驗下達到無毒標準。